سلام وخسته نباشید خدمت دوستان عزیز در این قسمت میخواهیم در مورد خواص گوشت بوقلمون صحبت بکنیم پس با ما همراه باشید .

گوشت بوقلمون :

  • اگر میخواهید برای خود مزرعه راه بیندازید و نیاز به قفس بلدرچین یا قفس مرغ و یا قفس کبک دارید میتوانید آن ها را از آشیونه با بهترین قیمت تهیه کنید .

 

  • مصرف گوشت بوقلمون از سال های دور در سراسر جهان مرسوم بوده و به عنوان غذای مخصوص اعیاد و جشن ها استفاده شده است .
  • سال ها است که در ایران نیز این گوشت با اسنقبال بسیار زیادی روبرو شده است .
  • چرا که مردم به خواص گوشت بوقلمون برای سلامتی پی برده اند
  • چه به صورت معمولی و چه به صورت فراورده شده این محصول را مصرف می کنند .

خواص گوشت بوقلمون :

  • اگر برای پرورش بلدرچین نیاز به قفس بلدرچین دارید میتوانید از ما مشاوره بگیرید .

۱٫کاهش وزن:

خوردن بوقلمون بهخاطر پروتئین بالا حس سیری شما را افزایش داده و باعث کم خوردن عذا و در نتیجه لاغری می شود.

۲٫سرشار از ویتامین و مواد معدنی :

  • این گوشت سرشار از ویتامین های گروه B ، فسفر ، پتاسیم ، آهن و زینک است که جز مواد مغذی مهم به شمار می آید
  • گوشت بوقلمون سرشار از نتی اکسیدان سلنیوم است که برای تیروئید ، متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی ضروری است .

خواص گوشت بوقلمون

۳٫مناسب برای افراد دیابتی:

برخی متخصصان اثبات کرده اند که گوشت بوقلمون برای افرادی دیابتی و حتی درمان این بیماری بسیار مفید است به خاطر اینکه قند خون را کنترل می کند.

۴٫کمک به رفع بی خوابی:

  • اگر برای پرورش بلدرچین نیاز به قفس بلدرچین دارید میتوانید از ما مشاوره بگیرید .
  • این گوشت حاوی تریپتوفان ( اسید آمینه ای که مغز برای بریا تولید سروتونیناستفاده می کند ) .
  • سرتونین یک پیام رسان عصبی است که باعث احساس آزامش در افراد می شود و برای بی خوابی آن ها بسیار مفید است
  • زیرا در آن ویتامین B3 و B6 وجود دارد و برای برای رفع بی خوابی توصیه می شود.

۵٫تقویت سیستم ایمینی :

  • خوردن ران و سینه بوقلمون مواد مغذی زیادی به بدن شما می رساند و سطح انرژی بدن را افزایش می دهد
  • این ماده خوراکی که سرشار از پتاسیم ، پروتئین و سلنیوم است و در صورتی که به طور منظم مصرف شود ، سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد.

۶٫کمک به سلامت روانی :

  • اگر میخواهید برای خود مزرعه راه بیندازید و نیاز به قفس بلدرچین یا قفس مرغ و یا قفس کبک دارید میتوانید آن ها را از آشیونه با بهترین قیمت تهیه کنید .
  • شما می توانید سطوح مناسبی از تریپتون مسئول را در گذشت بوقلمون پیدا کنید
  • اسید آمینه ای که برای مدیریت سلامت روان ضروری است ، تریپتوفان مسئول تولید و تقویت سروتونین است
  • نوعی انتقال دهنده عصبی در مغز ، پلات خون و دستگاه گوارش.

۷٫مفید برای زنان باردار :

  • در دوران بارداری ، زنان به مواد خوراکی مغذی نیاز دارند تا اطمینان حصل شود که هم مادر و هم جنین سالم می مانند
  • مواد غذایی دارای پروتئین بالا برای زنان باردار ترجیح داده می شوند.

۸٫کمک به سلامت پوست :

  • این گوشت حاوی مواد غذایی و ویتامین هایی مانند B3 و B6 است که در سلامت بسیار مفید است
  • پوست شما را بشاش و تازه می کند و برای کسانی که پوستی که دارند هم بسیار توصیه می شود.

در ارتباط با خواص گوشت بوقلمون گذار مطالب زیر هم مفید است .

  • اگر میخواهید برای خود مزرعه راه بیندازید و نیاز به قفس بلدرچین یا قفس مرغ و یا قفس کبک دارید میتوانید آن ها را از آشیونه با بهترین قیمت تهیه کنید .

برای عضوت در اینستاگرام کلیک کنید 

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *